Zum Hauptinhalt springen
MrSpinnert vor 3 Jahren
Bevor die Geschichte auf der großen Leinwand läuft, ist jetzt die perfekte Gelegenheit, „Wenn sie wüsste – The Housemaid“ von Freida McFadden noch einmal zu lesen. Ein scheinbarer Traumjob, eine Familie voller Abgründe und Geheimnisse, die alles verändern. Spannung, psychologisches Katz-und-Maus-Spiel und ein Twist, der lange nachwirkt. Perfekt für alle, die den Thriller zum Kinostart (neu) entdecken möchten!
Telegym – mehr Bewegung im Alltag

Menschen in Deutschland bewegen sich immer weniger. Was tun? Unser „extra 3“-Fitness Coach zeigt hier ein Workout, bei dem man wirklich dranbleibt.

Telegym: Mehr Bewegung im Alltag | extra 3 | NDR, Autor*in: Jakob Leube