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MrSpinnert vor 4 Jahren
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Kampfbereit – Ralf Kabelka trainiert für die Bundeswehr

Ralf will seinen Körper stählen! Dazu geht er ins Krav-Maga-Training bei einem Nahkampfausbilder und einem ehemaligen Berufssoldaten.

Kampfbereit – Ralf Kabelka trainiert für die Bundeswehr | heute-show