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MrSpinnert vor 8 Monaten
Abdel Karim – Doppelkinn aus Magerquark

Abdel Karim hat geschafft, wovon viele träumen: 17 Kilo abgenommen. Zwar 17-mal das gleiche Kilo, aber immerhin. Welche Tipps und Tricks bei ihm geklappt haben und warum ihr euren Kühlschrank einmal im Monat ausmisten solltet – seht selbst.

Abdel Karim – Doppelkinn aus Magerquark | TV total Stand-Up Club

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