Psychische Probleme – kann eine App wirklich helfen?

Psychische Probleme – kann eine App wirklich helfen?

Psychische Hilfe per App oder Online-Programm verspricht schnelle Unterstützung – gerade dann, wenn Therapieplätze fehlen. Doch welche Angebote sind wissenschaftlich geprüft, wer profitiert davon und wo liegen die Grenzen digitaler Behandlung?

Der Psychologe Prof. David Daniel Ebert, Professor für Psychology & Digital Mental Health Care an der Technischen Universität München, erklärt, wem welche digitalen Anwendungen tatsächlich helfen können und woran sich seriöse Angebote erkennen lassen.

Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage, warum Muskeln im All schneller altern.

Psychische Probleme – kann eine App wirklich helfen? | Wissenschaft einfach erklärt