Auf der Suche nach dem Glück

Auf der Suche nach dem Glück

Was Philosophen schon seit Jahrtausenden beschäftigt, ist auch in der Forschung angekommen: das Glück. Was passiert bei diesem Gefühl in unserem Gehirn? Forschende haben herausgefunden, dass Glück nicht nur etwas ist, was uns passiert. Wir können es aktiv beeinflussen. Harald Lesch spielt das Spiel zum Glück und erfährt, warum es viele Wege zum Glück gibt und jeder seinen eigenen finden muss.
Ist Glück messbar?

Soziologen, Mediziner – und Regierungen haben das Glück in ihren Fokus gesetzt. Eine glückliche Bevölkerung gilt heute als Maßeinheit. Für Glücks-Erhebungen wie den „World Happiness Report“ werden Teilnehmer befragt, wie zufrieden diese auf einer Skala von null bis zehn mit ihrem Leben sind. Doch lässt sich Glück so tatsächlich messen?

Ist es das Geld? Oder spielt die Gesundheit die entscheidende Rolle? Repräsentative Umfragen zeigen: Tatsächlich hängt unser Glück nicht in dem Ausmaß von Geld und Gesundheit ab wie wir vermuten. Harald Lesch begibt sich auf die Suche der verborgenen Faktoren, die uns wirklich glücklich machen.
Kann man Glück künstlich erzeugen?

Was passiert in unserem Körper in einem Glücksmoment? Forschende berichten von einem regelrechten Feuerwerk, das im Gehirn stattfindet. Daran sind maßgeblich drei Hirnbotenstoffe beteiligt: Serotonin, Dopamin und Oxytocin. Lässt sich dieses großartige Gefühl auch künstlich erzeugen? Mediziner haben den Vagusnerv im Visier: eine Stimulation dieses Nervs verspricht schnelle Hilfe bei Stress, Müdigkeit – und soll einen Glücksmoment im Gehirn auslösen. Doch ist das wissenschaftlich erwiesen?

Auf der Suche nach dem Glück | Terra X Harald Lesch

00:00 Intro
01:42 Was macht uns glücklich?
03:46 Gespräch mit Glücksforscher Prof. Dr. Hanno Beck
13:47 Eine kurze Geschichte des Glücksbegriffs
16:24 Glück per Knopfdruck? Wie die Stimulation des Vagusnervs bei Depressionen helfen könnte
23:44 Wie können wir glücklicher werden?

Moderation: Harald Lesch
Buch und Regie: Johannes von Kalckreuth
Ton: Johannes Holland, Tonio Lausberg, Konrad Fleckenstein, René Liebig
Mischung: Stefan Buchner
Kamera: Manuel Brem, Max Leitmeier, Thorsten Eifler, Louis Münzhuber, Noah
Amshoff
Schnitt: Daniel Bluhm, Florian Geyer, Jennifer Schüren
Maske: Thomas Müller-Licht
Animationen: David da Cruz
Aufnahmeleitung ZDF: Christian Frommeyer
Produktionsleitung Bilderfest: Isabell Wasmuth
Produktionsleitung ZDF: Moritz Bömicke
Produzent Bilderfest: Stefan Otter
Redaktion Bilderfest: Alexandra Seegerer
Redaktion ZDF: Christina Schrader
Redaktionsleitung: Tobias Schultes
Archive: Storyblocks, Image Science Institute, UMC Utrecht

Dieses Video ist eine Produktion des ZDF, in Zusammenarbeit mit objektiv media.