Wie du deine Ausstrahlung messbar steigerst

Wie du deine Ausstrahlung messbar steigerst

Ist Charisma ein Talent, das du hast oder nicht? Studien zeigen: Man kann es trainieren – und sein Charisma mit bis zu 60 % deutlich steigern. Aber stimmt das wirklich? Und welche Rolle spielt unsere Stimme für Ausstrahlung, Wirkung und Überzeugungskraft?

NANO-Host Jasmina Neudecker geht dieser Frage nach und trifft den Phonetiker Oliver Niebuhr. Er untersucht das sogenannte akustische Charisma – also die Wirkung unserer Stimme. Denn nicht nur was wir sagen, sondern vor allem wie wir es sagen, entscheidet darüber, wie wir wirken.

Jasmina Neudeckers Stimme wird analysiert und in messbare Parameter zerlegt: Tonhöhe, Melodie, Lautstärke und Pausen. Ihr erster Score: 73,8 Prozent. Ein guter Wert, aber all diese Faktoren lassen sich mit gezieltem Sprechtraining verbessern. Besonders wichtig ist der „hörbare Punkt“ am Satzende. Er vermittelt Sicherheit, signalisiert Klarheit und Überzeugung. Auch Gestik hilft: Bewegt sicher der Körper, wird die Stimme oft automatisch präsenter.
Mit Hilfe einer VR Brille trainiert Jasmina Neudecker zusätzlich Lautstärke und Präsenz, bis der virtuelle Raum auf ihre Stimme „reagiert“. Nach der zweiten Messung ist Jasmina Neudeckers Score auf 85,9 Prozent gestiegen.

Das Experiment zeigt: Wir können aktiv an unserer Wirkung arbeiten. Charisma ist kein mystisches Talent, sondern zum großen Teil Handwerk: Trainierbar, messbar und verbesserbar.

00:00 Kann man Charisma wirklich lernen?
Einführung in die Frage, ob Charisma angeboren ist oder trainiert werden kann.
00:35 Der Charisma‑Test in Dänemark
Jasmina besucht die Uni Sønderborg. Startwert der Stimme: 73,8 %.
01:08 Wie Charisma messbar wird
Tonhöhe, Pausen, Melodie & Persönlichkeit – die wichtigsten wissenschaftlichen Faktoren.
04:11 Intensivtraining: Stimme, Ausdruck & VR‑Bühne
Praktische Übungen für Tonumfang, Satzenden und Bühnenpräsenz.
09:07 Neues Ergebnis: Habe ich mein Charisma gesteigert?
Zweite Messung nach dem Training: 85,9 % – Charisma ist trainierbar.

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Thumbnail KI-gestützt erstellt