Rumänien: Bulz | Küchen der Welt

Rumänien: Bulz | Küchen der Welt

Herzhafte Polenta aus den rumänischen Bergen: Bulz / Ein Biss’chen Heimat: Andreea, eine Rumänin in Frankreich / Ran an die Töpfe!

(1): Herzhafte Polenta aus den rumänischen Bergen: Bulz
Was ist rund, nahrhaft und lässt das Herz aller Rumänen höherschlagen? Alexis Sarini durchquerte die rumänischen Karpaten bis zu Küchenchefin Lucretia Grenner, um ihr bei der Zubereitung ihres Bulz zu helfen. Pierre Raffard, Geograf und Ernährungswissenschaftler, erzählt von den fruchtbaren rumänischen Feldern, vom Stellenwert des Mais in der rumänischen Küche und von der multisensoriellen Dimension des Essens.
(2): Ein Biss’chen Heimat: Andreea, eine Rumänin in Frankreich
Andreea wurde in Rumänien geboren und lebt seit zwölf Jahren in Frankreich. Sie bereitet Sarmales für ihre Freunde zu. Sie erzählt von den Ähnlichkeiten zwischen der rumänischen und der französischen Kultur, vom französischen Frühstück und von den Gerüchen, die sie an ihr Heimatland erinnern.
(3): Ran an die Töpfe!

Appetit bekommen? Hier gibt es ein Rezept für Bulz, das sich leicht nachkochen lässt. Also: Ran an die Töpfe!

Rezept für Bulz
Zutaten für 4 Personen:
200 g mittlere Polenta
125 g Burduf-Käse, alternativ Büffel-Mozzarella, Feta oder Ricotta

Zubereitung:
- Burduf-Käse am Vorabend in ein Sieb legen und im Kühlschrank abtropfen lassen.
- Am nächsten Tag die empfohlene Menge Wasser in einen großen Topf geben, salzen und die Polenta einstreuen.
- Bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen, dabei beständig mit einem Holzlöffel rühren. Die Polenta ist fertig, wenn sie sich vom Topf löst.
- Auf ein Brett stürzen und abkühlen lassen. Die Polenta in vier gleich große Stücke schneiden.
- Die Stücke mit der Hand zu recht dicken Scheiben formen. Je eine Käsekugel in die Mitte jeder Scheibe legen. Die Ränder der Polentascheiben hochklappen, sodass eine Kugel entsteht, die gut in die Handfläche passt.
- Die Kugeln für etwa 30 Minuten auf den Grill legen oder in einer heißen Pfanne auf dem Gasgrill erhitzen, bis die Polenta golden glänzt und der Käse geschmolzen ist.

Rumänien: Bulz | Küchen der Welt | ARTE Fernweh
Magazin (F 2025, 30 Min)