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MrSpinnert von MrSpinnert, vor 1 Monat
Klinik – und dann? (S2/E1) | „Spinnst du?“

Nach der Entlassung aus einer psychiatrischen Klinik ist man nicht automatisch gesund, denn Depressionen können immer wieder kommen. Auch wenn sich der eigene Zustand gebessert hat, ist der Einstieg in den Alltag, das Berufs- und Familienleben schwierig. Auch Sonja Koppitz kennt diese Situation und zeigt in dieser Folge Möglichkeiten der Unterstützung: Tageskliniken, Wohngemeinschaften und andere Formen der Hilfe bei der vorsichtigen Teilhabe am gesellschaftlichen Leben.

Kapitel
00:00 Rückblick 1. Staffel
02:57 Warum ist "Raus aus der Psychiatrie, rein in den Alltag" so schwierig?
04:02 Aufenthalt und Ablauf in der Tagesklinik
09:21 Rehabilitation und Eingliederung, Vita e.V.
17:16 Burnout, Depression; alle Menschen die eine Psyche haben, können psychisch krank werden
19:30 Ganzheitliche Ansätze, Heiligenfeld Klinik
21:04 Tanzen um Zehn
22:19 Mein inneres Krafttier
26:23 Die Depression kommt zurück
27:06 Ausblick nächste Folge

Raus aus der Psychiatrie, rein ins Leben. Aber wie gelingt das „normale“ Leben nach einem Psychiatrieaufenthalt? radioeins-Moderatorin Sonja Koppitz weiß, wovon sie spricht, nicht nur durch ihre eigene Depression. Zwei Jahre nach ihrem erfolgreichen Podcast „Spinnst Du?“, für den sie sich damals eine Woche in die Psychiatrie begeben hat, macht sie sich erneut auf die Reise in die Welt psychischer Erkrankungen und Therapien. Diesmal geht sie der Frage nach: Wie gelingt der Weg zurück in den Alltag und damit zurück ins Leben?

Sie erzählt dabei offen über die Erfahrungen mit ihrer eigenen Depression, die ausgerechnet mitten in der Arbeit an dem Podcast wieder auftaucht. In der fünfteiligen zweiten Staffel von „Spinnst Du?“ kommen Expert*innen aus der Wissenschaft und Politik zu Wort. Sonja spricht mit Freund*innen, die sie unterstützen und begleitet eine Kollegin beim Wiedereinstieg in den Job nach einem längeren Psychiatrie-Aufenthalt. Aber auch Prävention wird thematisiert: Wie kann man seiner Seele Gutes tun?

Klinik – und dann? (S2/E1) | „Spinnst du?“ Podcast